31.1.26 体のコリをほぐせばヤセます③

 

体のコリをとって

若々しいカラダをつくる

セラピスト・トレーナー

AMOUR安藤きこ

 IMG_6742.jpeg

体の不調が取れてくると、豊になる気がします

肩コリがあるときはいつも肩に手を当てます。

 

でもコリが取れてくると、まず気持ちも軽くになってきて

仕事から帰ると、晩ごはんは野菜炒めにビールなのに

今日はつくねを作りたくなったり!

 

いいカラダ、流れやすい体になってる気がします。